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2026-11-03

勤務間インターバル制度とは?休息時間の仕組みと「11時間」の考え方

勤務間インターバル制度とは、仕事が終わってから次の仕事を始めるまで、一定の休息時間を確保する仕組みです。残業が遅くなった日も、生活や睡眠の時間を削らずに済むよう、翌日の始業などを調整します。

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2026-09-20

副業の労働時間は本業と合算される? | 雇用型とフリーランス型の違い

本業も副業も雇用契約なら、労働基準法上の労働時間は原則として通算されます。

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